Le separazioni e i divorzi possono avere ripercussioni significative sui giovani, influenzando vari aspetti della loro vita emotiva, sociale e accademica. Ecco alcuni degli impatti più comuni che i giovani possono sperimentare in seguito alla separazione dei genitori:
Impatto emotivo
Stress e ansia: I giovani possono provare stress significativo quando i genitori si separano. L’incertezza sul futuro, i cambiamenti nelle routine quotidiane e la perdita della stabilità familiare possono generare ansia e tensione.
Sentimenti di colpa: È comune che i bambini si sentano in qualche modo responsabili per la separazione dei genitori, il che può portare a sentimenti di colpa e bassa autostima.
Lutto: La separazione dei genitori può essere vissuta come una perdita, simile al lutto. I giovani possono sperimentare tristezza e malinconia per la perdita della famiglia unita.
Oltre a stress, ansia, sentimenti di colpa e lutto, i giovani possono sperimentare incertezza e insicurezza: la perdita della struttura familiare stabile può lasciare i giovani con un senso di incertezza riguardo al futuro. Questo può influenzare la loro sicurezza in se stessi e la loro visione del mondo.
Inoltre, i giovani possono provare rabbia non solo verso la situazione, ma anche nei confronti dei genitori o delle circostanze che hanno portato alla separazione.
Impatto sociale
Le dinamiche sociali possono creare cambiamenti nelle relazioni sociali, ovvero le dinamiche amicali possono cambiare, specialmente se la separazione comporta un trasferimento in una nuova comunità o scuola. I giovani possono anche sentirsi isolati se percepiscono che la loro situazione familiare è diversa da quella dei loro coetanei.
Tutto questo potrebbe generare a sua volta dinamiche più complesse, influenzando le relazioni con i pari, il che può portare a ritirarsi socialmente o a difficoltà nelle relazioni con i coetanei.
È poi possibile che si creino anche conflitti di lealtà: spesso i giovani si trovano divisi tra i genitori in caso di separazione. Questo può portare a conflitti interni su chi supportare o come gestire le relazioni con entrambi i genitori senza sentirsi in colpa, situazioni che possono degenerare in dinamiche familiari estese, secondo cui le separazioni possono alterare le relazioni con altri membri della famiglia, come nonni, zii e cugini, che possono essere fonti di supporto o, al contrario, di ulteriori tensioni.
Impatto Accademico
- Calo delle prestazioni scolastiche: l’instabilità emotiva e il disagio sociale possono distrarre i giovani dallo studio e ridurre la loro capacità di concentrarsi, portando a un calo delle prestazioni accademiche.
- Assenteismo: l’angoscia emotiva e gli eventuali problemi logistici legati a vivere in due case possono aumentare l’assenteismo scolastico.
Impatto a Lungo Termine
- Modello di relazioni adulte: le esperienze dei giovani durante una separazione possono influenzare le loro percezioni e comportamenti nelle relazioni future. Possono sviluppare timori riguardo l’impegno o, al contrario, possono avere una forte determinazione a mantenere relazioni stabili e durature;
- Resilienza: nonostante le sfide, molti giovani sviluppano una notevole resilienza attraverso l’esperienza della separazione dei genitori. Possono imparare a gestire il cambiamento e l’avversità in modo più efficace.
Oltre al calo delle prestazioni e all’assenteismo, la separazione può portare a difficoltà di concentrazione, le preoccupazioni personali possono distogliere l’attenzione dagli studi, riducendo la capacità di concentrarsi su compiti complessi o lunghe sessioni di studio.
Impatto a lungo termine
Analizzando ulteriormente come queste esperienze influenzano i giovani nel lungo periodo è immediato notare come molti giovani imparino a navigare complesse emozioni e situazioni, sviluppando una maturità emotiva precoce.
Le esperienze vissute possono influenzare il modo in cui i giovani approcciano le relazioni intime e familiari. Alcuni possono temere il ripetersi delle dinamiche vissute, mentre altri potrebbero cercare di costruire relazioni decisamente più stabili e armoniose. Attraverso il supporto e la gestione adeguata delle sfide, i giovani possono sviluppare notevoli livelli di resilienza, apprendendo come adattarsi a cambiamenti significativi e gestire lo stress in modo efficace.
Supporto
È fondamentale che i giovani ricevano adeguato supporto durante e dopo il processo di separazione dei genitori. Questo può includere il sostegno da parte di consulenti scolastici, terapia con un professionista della salute mentale, e la creazione di un ambiente familiare che rimanga il più possibile stabile. Dialogare apertamente sulle proprie esperienze e sentimenti può aiutare i giovani a navigare le complicazioni emotive e sociali di questo periodo di transizione.